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身体的安全性稽古~下高井戸一般クラス~2026年07月02日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。7月に入り、今年も後半に突入です。6月は涼しい日が多かったですが、7月に入ってから蒸し蒸しとしているような気がします。そんな湿度の高い日でし･･･- 雨ばかりの日が続きますが…~新宿道場金曜日一般クラス~2026年07月07日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラス指導員の黒岩です。投稿遅くなりました🙇最近雨ばかりですが、もうすぐ梅雨も明けそうですね☔️これからはまた一段と暑くなるの･･･
- 天気は悪くとも ~新宿道場金曜日一般クラス~2026年06月28日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラス指導員の黒岩です。今回は天候も悪く、翌日台風直撃のため、稽古に来る道場生は少ないかなぁと思っていましたが、予想に反して多く･･･
- 暑さを吹き飛ばせ!!~下高井戸少年クラス~2026年07月14日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。いよいよ猛暑がやってきました。心地良い気候が続いていたので、急な猛暑は身体に応えます。とはいえ、数ヶ月はこの暑さが続きますので、たっぷりと汗･･･
- 体を強く~ゴールドジム東中野少年クラス~2026年07月11日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です!先週のゴールドジム少年クラスの様子をご紹介します!この日のテーマは体を強くする!そのため補強をたくさんおこないました!飛んで飛んでバービー･･･
- 集中~下高井戸少年クラス~2026年07月07日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。6月から例年より涼しい日が続いていましたが、いよいよ今週末ぐらいから暑い夏がやってくるようです。熱中症に気をつけなくてはいけませんね。とりあ･･･
- カッコいい先輩~下高井戸少年クラス~2026年06月30日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。昨夜はサッカーワールドカップの日本VSブラジルがありました。惜しくも日本は逆転負けでしたが、強豪ブラジルとの接戦は多くの人が勇気をもらえたの･･･
- 気合い!~府中少年クラス~2026年07月09日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!道場前の木がキレイに剪定されたので道場の様子がしっかり見えます。その時には気合いを出して空手を頑張りましょう( ^ω^･･･
- ラダー!~府中少年クラス~2026年07月11日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!夏らしくなり暑い☀️😵💦熱中症に気を付けて頑張って行きましょう👊その時にはラダー🪜です( ^ω^ )皆が楽しそ･･･
- 考える!~府中少年クラス~2026年07月01日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!今年も丁度半分が過ぎ、7月になりました。あら…何時もより少ないな…今日は競馬場で花火があるとの事を子供達から聞いて…成･･･
